
봄의 불청객인 환절기 비염과 미세먼지로 인해 코막힘, 재채기 등 일상생활의 불편을 호소하는 사람들이 늘고 있다. 특히 꽃가루가 본격적으로 날리기 시작하면 증상은 더욱 악화된다. 이러한 상황 속에서 약물 외에 증상 완화에 도움을 줄 수 있는 자연 식품에 대한 관심이 높아지고 있으며, 그중에서도 생강이 주목받고 있다.생강이 비염 증상 완화에 효과를 보이는 이유는 그 안에 함유된 핵심 성분 덕분이다. 생강 특유의 알싸한 맛을 내는 '진저

환절기만 되면 찾아오는 불청객 비염 때문에 일상생활에 지장을 받는 사람들이 속출하고 있다. 따스한 봄바람과 함께 날리는 꽃가루와 시도 때도 없이 습격하는 미세먼지 탓에 코막힘과 재채기, 콧물로 고통받는 환자들이 적지 않다. 특히 아침저녁으로 기온 차가 큰 요즘 같은 시기에는 비염 증상이 더욱 심해져 업무나 학업에 집중하기 힘들 정도다. 이러한 상황 속에서 약물 치료 외에 일상에서 쉽게 접할 수 있는 자연 식품을 통해 증상을 완화하려는

‘기적의 비만약’으로 불리며 전 세계를 강타한 위고비(Wegovy)가 새로운 국면을 맞이했다. 수십만 원을 호가하던 ‘귀족 치료제’의 장벽이 무너지고 있는 것이다. 진원지는 ‘세계의 약국’으로 불리는 인도다. 위고비의 핵심 성분인 세마글루타이드의 특허가 만료되자마자, 인도 제약사들이 2만 원대의 초저가 복제약(제네릭)을 쏟아내기 시작했다. 이는 단순한 가격 경쟁을 넘어, 글로벌 비만 치료 시장의 패러다임을 ‘프리미엄’에서 ‘보편적 복지’로 전환

매일 정성스럽게 차려내는 한국인의 밥상이 오히려 건강을 위협하는 부메랑이 되어 돌아올 수 있다는 충격적인 전문의의 경고가 나왔다. 우리가 건강식이라고 믿었거나 혹은 입맛을 돋우기 위해 즐겨 찾던 일상적인 음식들이 암 발병 위험을 높이는 주범이 될 수 있다는 분석이다. 20년 경력의 응급의학과 전문의인 여의도성모병원 최석재 교수는 18일 한국인의 식탁에서 흔히 볼 수 있는 특정 음식들이 발암 위험을 가중시키고 있다며 식습관 개선의 시급성을 강조했

우리가 일상에서 무심코 사용하는 플라스틱 제품들이 보이지 않는 위협으로 돌아오고 있다. 뜨거운 차를 우려내는 티백, 음식을 손질하는 도마, 편리하게 마시는 페트병 생수 등 다양한 경로를 통해 배출된 미세플라스틱이 공기와 음식, 물에 섞여 인체에 유입된다. 일주일에 신용카드 한 장 분량의 미세플라스틱을 섭취할 수 있다는 연구 결과는 더 이상 충격적인 소식이 아니다.최근 연구들은 이러한 미세플라스틱이 단순히 몸을 통과하는 것이 아니라 인

달콤한 향기에 이끌려 나타난 줄 알았던 초파리의 진짜 출처는 우리가 사 온 바나나 껍질일 수 있다. 눈에 보이지 않는 초파리 알이 숨어있다가 집 안에서 부화하는 것이다. 과일계의 무법자 사과와의 동거로 하루아침에 검게 변하는 비극을 막고, 초파리의 습격으로부터 해방될 수 있는 바나나 신선도 사수법을 알아본다.바나나의 신선도를 위협하는 가장 큰 적은 바로 사과다. 사과가 스스로 숙성하며 뿜어내는 '에틸렌' 가스는 주변 과일의 노화를